Adultes, nous apprenons moins vite que les enfants. Alors qu'ils ont une faculté d'apprentissage déconcertante, pour nous, c'est plus difficile. Aurions-nous un cerveau usagé, fatigué, alors que les enfants auraient un cerveau tout neuf ? Serait-ce l'effet du neuro mythe, selon lequel à partir de 25 ans, on perdrait des neurones et qu'il serait plus … Lire la suite de Apprendre sans regret du passé et peur en l’avenir
Le coaching au bénéfice de votre réussite
Après sa scolarité et son diplôme en poche, on a souvent hâte d'entrer dans la vie active, en découdre parfois, ou juste se rendre utile, entreprendre, prouver, ou peut être se prouver à soi que l'on est capable, compétent même, rechercher l'estime des autres, créer, innover etc. etc. Alors on pédale, on pédale, on tombe, … Lire la suite de Le coaching au bénéfice de votre réussite
Programmation d’ateliers de développement personnel
Programmation des ateliers de développement personnel Après le succès d'animation de ces ateliers en 2018, voici leur reprogrammation au nombre de 11 ateliers, d'une durée de 2h. Il balaye l'ensemble des thèmes du développement personnel, ils ont un enchaînement logique. Ils ont pour objectif de vous montrer qu’il existe des solutions aux difficultés que vous … Lire la suite de Programmation d’ateliers de développement personnel
Parler en public
Parler en public, est-ce aisé ? "Ce que l'on conçoit bien s'énonce clairement et les mots pour le dire arrive aisément" , voilà ce que nous disait Nicolas Boileau au XVIIième siècle. Quand il faut mettre son savoir sur papier, oui peut être, mais quand il faut parler en public, le mot "aisément" sonne faux. Dans … Lire la suite de Parler en public
Mes émotions, mes besoins, quel lien ?
Mes émotions, mes besoins, quel lien ? J'entends parfois "Moi, je prends sur moi, je fais en sorte de ne pas me mettre en colère, ne pas montrer mes émotions ... Maîtrise totale !" Et puis "Moi parent ou moi manager ou moi dirigeant, je ne dois pas montrer mes émotions, ça ne se fait … Lire la suite de Mes émotions, mes besoins, quel lien ?
On devient meilleur parce qu’on est conscient qu’on est perfectible
On devient meilleur parce qu'on est conscient qu'on est perfectible. "Je ne comprends pas. On m'avait dit qu'il fallait valoriser mes talents pour positiver et être dans une dynamique positive de progrès. Maintenant, il faudrait que je reconnaisse que je suis 'mauvais' ? Où est la logique ?" Dit comme ça, oui, on ne voit … Lire la suite de On devient meilleur parce qu’on est conscient qu’on est perfectible
Synthèse des ateliers d’octobre 2018
Au premier semestre 2018, j'avais organisé une série de 7 ateliers sur l'ensemble des thèmes du développement personnel. En septembre et octobre, j'ai poursuivi avec 4 autres ateliers sur le fonctionnement du cerveau, la connaissance de soi au travers de l'outil Ennéagramme, la gestion du temps et la Communication NonViolente. A la lecture de vos … Lire la suite de Synthèse des ateliers d’octobre 2018
Miroir, mon beau miroir, dis moi…
On a l'habitude de dire que le coach est un miroir dans lequel vous allez vous voir, grâce aux reformulations et au questionnement du coach. Plutôt que de vous dire si vous êtes la plus belle ou le plus beau, comme la marâtre de Blanche Neige, le coach va vous aider à passer de l'autre … Lire la suite de Miroir, mon beau miroir, dis moi…
Sur quoi prendre appui pour changer ?
"Donnez-moi un point d'appui et je soulèverai le monde" disait Archimède. C'est vrai pour soulever aisément une lourde charge. C'est vrai aussi pour retrouver la confiance en soi. En coaching, le coach va vous aider à identifier en vous des points d'appui. Grâce aux outils du coaching, il va vous proposer de faire "bras de … Lire la suite de Sur quoi prendre appui pour changer ?
Pourquoi payer un coach pour être accompagné ?
Pourquoi payer un coach pour être accompagné ? Voilà une bonne question. Voici ce qu'on entend "Des associations ou des coachs non certifiés font pourtant exactement la même chose à savoir vous 'DONNER' de la confiance en vous et en plus gratuitement" C'est bien connu, la confiance en soi "se donne" grâce à quelques "p'tits … Lire la suite de Pourquoi payer un coach pour être accompagné ?
La confiance en vous ! 