Dans mes articles, je parle souvent de la quête du bonheur qui est LE point commun à tous les êtres humains de l'Humanité. Notamment cet article que je vous invite à lire ou à relire "La quête du bonheur, mode d’emploi." Pourquoi parler de bonheur dans un blog dédié au coaching ? La raison tient en … Lire la suite de Les conditions propices au sens du bonheur
Les besoins
Pour que tu comprennes tes besoins et puisses y répondre, ex-prime ce que tu ressens
N'avez-vous jamais ressenti un sentiment de mal être, sans savoir ce qui permettrait d'y remédier ? Et ça tourne en boucle dans la tête ! Comme une voie (voix) sans issue ! Alors qu'avec quelqu'un qui pose de "bonnes questions" vous commencez à y voir plus clair, à mettre le doigt sur "ce qui cloche." … Lire la suite de Pour que tu comprennes tes besoins et puisses y répondre, ex-prime ce que tu ressens
La quête du bonheur, mode d’emploi
Avez-vous un jour tapé dans le moteur de recherche de Google "définition du bonheur" ? Essayez ! Vous serez surpris ! On parle de "chance" ? Ah bon, le bonheur serait une chance avec, par définition de la chance, "une possibilité de se produire par hasard !" Le bonheur serait-il "le fruit du hasard" ? … Lire la suite de La quête du bonheur, mode d’emploi
L’activation des 7 leviers pour vous aider à trouver votre motivation
On entend parfois "je manque de motivation !" ou "j'aimerais bien mais j'peux point !" Vous êtes vous posé la question de ce qu'est la motivation ? Si vous avez du mal à définir la motivation, vous en conviendrez qu'il est étonnant de dire qu'on en manque. Ce serait comme chercher quelque chose sans savoir … Lire la suite de L’activation des 7 leviers pour vous aider à trouver votre motivation
Pour la sortie de crise sanitaire, le toucher psychologique
Quand on est intime avec quelqu'un, le toucher est un signe d'amour, d'appartenance à une famille ou à minima d'une attention particulière. Quand on ne l'est pas, c'est quoi le toucher psychologique ?
Faire ce que j’aime ou aimer ce que je fais ?
J’imagine que chacun s’est posé cette question au moins une fois dans sa vie. Dois-je faire ce que j’aime ou dois-je aimer ce que je fais ? Alors ? Cela vous dit de répondre à cette question ? Mais comment y répondre ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui. Faire ce que … Lire la suite de Faire ce que j’aime ou aimer ce que je fais ?
Tous nos besoins seront-ils satisfaits en ces fêtes de fin d’année ?
A pareille époque, on se souhaite de passer de bonnes fêtes ! En cette fin 2020, une année si singulière, seront-elles aussi bonnes que les précédentes années avec autant de partage que nous souhaiterions ? Pas sûr. Il manquera peut-être quelque chose. Et ce qui manquera ne permettra pas de satisfaire un besoin. La quête … Lire la suite de Tous nos besoins seront-ils satisfaits en ces fêtes de fin d’année ?
Comme un trop plein de manques
Je poste régulièrement des articles sur le thème des "besoins." Je vous invite à les lire ou les relire en parallèle de celui-ci. La liste des articles sur les besoins. Lorsqu'on ne satisfait pas ses besoins vitaux, on ressent un manque. Un peu comme quand la faim tenaille l'estomac. On manque ensuite de sucre, on a la tête qui tourne etc. Pour les besoins psychologiques, c'est la même chose. Le manque commence à se faire sentir. Il en résulte un mal-être persistant. Puis on en arrive à "un trop plein de manques." Mais un manque de quoi ? Et que se passe-t-il lorsqu'on est en manque ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui.
Pourquoi le partage est-il si important ?
On utilise souvent ce mot "partage" pourquoi ? Pourquoi est-il si important dans notre vie ? Qu'est-ce qui le motive ? Si j'en manque ou que je m'en prive, que se passe-t-il ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui
Vos valeurs sont-elles contextuelles ?
C'est quoi une valeur ? Comment ça se traduit dans mes comportements, dans mon rapport au monde ? En ai-je plusieurs ? Si oui, y a-t-il une hiérarchie dans toutes mes valeurs ? Qu'est-ce qui rend une valeur contextuelle ? Qu'est-ce qui fait qu'une valeur change ? Comment repérer que j'ai changé de valeur prioritaire ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui.
La confiance en vous ! 