Les besoins

Tu n’obtiendras rien de moi si tu ne comprends pas ce qui m’anime

coachsemperes La motivation, Le coaching, Les besoins

Qu'il s'agisse d'éducation des enfants, de management, de politique, de coaching ou autre type d'accompagnement, "tu n'obtiendras rien de moi si tu ne comprends pas ce qui m'anime." Quand on accompagne le changement, on part d'un point A et on tente d'aller vers un point B. Suivant le vieil adage "on ne fait pas boire … Lire la suite de Tu n’obtiendras rien de moi si tu ne comprends pas ce qui m’anime

La rupture de cohérence pour déconstruire une croyance, mais pas n’importe comment

coachsemperes Les besoins, Les croyances

Les croyances sont une spécificité de notre cerveau. Elles ne reposent pas forcément sur une réalité objective et logique. Elles sont le fruit de notre construction et de notre expérience. En voici les conséquences. Moi, je crois à ça. Toi, tu crois à autre chose. Nous avons des croyances antagonistes, alors on s'affronte. Quand tu … Lire la suite de La rupture de cohérence pour déconstruire une croyance, mais pas n’importe comment

Liberté – Égalité – Fraternité … et l’altérité ?

coachsemperes Les besoins

Qu'est-ce qui fait avancer et évoluer Sapiens ? Ses besoins vitaux. Puisque la satisfaction de ses besoins vitaux est une des définitions du bonheur, c'est LE point commun à toute l'Humanité. Comment satisfait-on ses besoins ? En nourrissant nos valeurs, c'est à dire ce qui est important pour soi. Mais Sapiens est un animal social … Lire la suite de Liberté – Égalité – Fraternité … et l’altérité ?

De la satisfaction d’un besoin à la gourmandise jusqu’à la dépendance puis à la sobriété éco-logique

coachsemperes Les besoins

Photo de bruce mars sur Pexels.com Chercher à comprendre, c'est le début de la sagesse. Comprendre nos comportements grâce aux progrès des neurosciences sur le fonctionnement de notre cerveau, cela peut nous permettre de reprendre la main sur des comportements compulsifs innés de manière à être en phase avec nos valeurs. Sapiens marche aux besoins. … Lire la suite de De la satisfaction d’un besoin à la gourmandise jusqu’à la dépendance puis à la sobriété éco-logique

Ta culture agit comme un aimant pour ton développement personnel

coachsemperes La spirale dynamique, La vision intégrale, Le coaching, Les besoins

En coaching, le début du processus consiste à explorer le contexte du client et notamment quel est son mode de pensée issu de sa culture, quelles sont ses valeurs, comment il a évolué et où en est-il de son évolution. L'état des lieux permet ensuite au coach de déterminer sa stratégie et sa tactique d'accompagnement. … Lire la suite de Ta culture agit comme un aimant pour ton développement personnel

Pour que tu comprennes tes besoins et puisses y répondre, ex-prime ce que tu ressens

coachsemperes Les besoins

N'avez-vous jamais ressenti un sentiment de mal être, sans savoir ce qui permettrait d'y remédier ? Et ça tourne en boucle dans la tête ! Comme une voie (voix) sans issue ! Alors qu'avec quelqu'un qui pose de "bonnes questions" vous commencez à y voir plus clair, à mettre le doigt sur "ce qui cloche." … Lire la suite de Pour que tu comprennes tes besoins et puisses y répondre, ex-prime ce que tu ressens

L’activation des 7 leviers pour vous aider à trouver votre motivation

coachsemperes La motivation, Les besoins

On entend parfois "je manque de motivation !" ou "j'aimerais bien mais j'peux point !" Vous êtes vous posé la question de ce qu'est la motivation ? Si vous avez du mal à définir la motivation, vous en conviendrez qu'il est étonnant de dire qu'on en manque. Ce serait comme chercher quelque chose sans savoir … Lire la suite de L’activation des 7 leviers pour vous aider à trouver votre motivation