Je vis pour survivre ou pour me créer des expériences utiles ?

Vous avancez vers votre objectif mais il tarde à se concrétiser. Ça tourne au parcours du combattant. Autrement dit "ça marche pas !" Comment conserver la motivation nécessaire ? Comment passer de la survie à la création d'expériences utiles ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui. Avant d'aborder le sujet, revenons un … Lire la suite de Je vis pour survivre ou pour me créer des expériences utiles ?

L’estime de soi pousse à préférer les flatteurs

Denis Diderot disait "On avale à pleine gorgée le mensonge qui nous flatte et l’on boit goutte à goutte une vérité qui nous est amère." Que dites-vous de ça ? En effet, on préfèrerait une flatterie appuyée, exagérée même sur une de nos qualités, une compétence, un talent. Alors qu'une remarque est difficilement entendable. Même … Lire la suite de L’estime de soi pousse à préférer les flatteurs

La technique d’entretien d’aide à l’explicitation au service du coaching

Quel que soit le domaine, l'émotion qui suit un échec rend difficile l'analyse des causes profondes qui l'ont entraîné. Il en est de même pour une réussite, d'ailleurs ! On a parfois du mal à connaître la motivation profonde qui a conduit à la décision ou à l'action. Alors que cela pourrait être utile pour … Lire la suite de La technique d’entretien d’aide à l’explicitation au service du coaching

Coacher, c’est responsabiliser

"Se faire coacher" ça consiste en quoi ? Dans la représentation la plus courante, on imagine le coach vous pousser dans vos derniers retranchements. Celui qui vous conditionne sur l'obsession de la gagne. Le sachant, qui va vous asséner de conseils parce que c'est comme ça qu'il faut faire pour atteindre l'objectif.  Vous n'avez pas … Lire la suite de Coacher, c’est responsabiliser

Les neurotransmetteurs, une des clés de votre développement personnel

Soyez-en sûr, nous avons tous le même cerveau ! Si vous pensez le contraire, vous adhérez alors aux nombreux neuro-mythes comme celui selon lequel « nous perdrions des neurones après 25 ans », raison pour laquelle les enfants apprendraient mieux que les adultes. C'est faux, archi faux, la raison est ailleurs. Depuis les années 2000, les neuroscientifiques … Lire la suite de Les neurotransmetteurs, une des clés de votre développement personnel

Ma décision éclairée par un savoir ou aveuglée par une croyance ?

Savez-vous combien de décision votre cerveau prend en une minute ? Une récente étude a montré que votre cerveau prend 35 000 décisions par jour, soit 24 décisions par minute, soit une décision toutes les 2 secondes environ. Une autre étude montre que lorsque votre décision est prise, votre cerveau vous l'a déjà suggérée, 11 … Lire la suite de Ma décision éclairée par un savoir ou aveuglée par une croyance ?

Bonne année 2021

Après une année 2020 difficile, je vous propose une citation de Charles Darwin pour l'année 2021 pour laquelle je vous souhaite tous mes voeux de santé, bonheur et réussite. Pour votre réussite dans un contexte de changement, le coaching professionnel peut constituer une aide précieuse. Le premier entretien d'accueil de votre demande est totalement gratuit. … Lire la suite de Bonne année 2021

Tous nos besoins seront-ils satisfaits en ces fêtes de fin d’année ?

A pareille époque, on se souhaite de passer de bonnes fêtes ! En cette fin 2020, une année si singulière, seront-elles aussi bonnes que les précédentes années avec autant de partage que nous souhaiterions ? Pas sûr. Il manquera peut-être quelque chose. Et ce qui manquera ne permettra pas de satisfaire un besoin. La quête … Lire la suite de Tous nos besoins seront-ils satisfaits en ces fêtes de fin d’année ?