« La peur de … », « le manque de confiance en … »

Il arrive parfois que vous énonciez "la peur de " comme "un manque de confiance en soi" de manière très diffuse, sans pouvoir expliquer d'où ça vient, sans trouver de solution pour en sortir. "Votre peur de" est votre perception et votre représentation de la réalité, ce n'est pas forcément "un manque de confiance en soi" … Lire la suite de « La peur de … », « le manque de confiance en … »

J’ai perdu l’équilibre !

Lorsqu'on perd l'équilibre, on chute. On peut se faire mal, d'une simple plaie jusqu'à une fracture qui nécessite de faire appel à un professionnel de la santé, pour réparer ce qui est cassé. Psychologiquement aussi, on peut perdre l'équilibre et se faire mal. Lorsqu'il s'agit d'une blessure grave, c'est du domaine du psychologue qui va … Lire la suite de J’ai perdu l’équilibre !

Vous entraîner (to coach) à votre intelligence intrapersonnelle

On entend parfois la rhétorique "tu n'es pas un matheux, tu ne pourras pas faire de grandes écoles", "tu as un QI de 100, tu ne feras pas grand chose dans la vie". Bref "tu n'es pas intelligent". On entend aussi pour se consoler " il n'y a pas de sots métiers", "si tu es manuel, … Lire la suite de Vous entraîner (to coach) à votre intelligence intrapersonnelle

La juste mesure de vos talents

Nous l'avons vu sur le post de la semaine dernière, pour rendre positive l'estime de soi, il faut commencer par faire une juste mesure de son potentiel. C'est l'objet du post de cette semaine. Bonne lecture. Malcolm Forbes disait « Trop de gens surestiment ce qu’ils ne sont pas et sous-estiment ce qu’ils sont. » Dans les 2 cas, … Lire la suite de La juste mesure de vos talents

L’estime de soi, comment la rendre positive ?

L’estime de vous, c’est le regard que vous vous portez. L’image que vous avez de vous. Puis la valeur que vous lui attribuez. Bien des domaines sont concernés, votre corps, votre apparence, vos capacités, vos compétences etc. Vous vous aimez ou vous vous détestez. La dualité. Le bien / le mal, le beau / le … Lire la suite de L’estime de soi, comment la rendre positive ?