La première personne à coacher pour un coach, c’est lui-même !

"La première personne à coacher pour un coach, c'est lui-même !" Cette citation n'est pas de moi. Elle est d'un de mes formateurs en formation de coaching, Mohamed Nasraddine Belfali, dans son livre sur l'Intelligence Emotionnelle, que je recommande pour ceux qui accompagnent les autres. J'ai fait mienne cette citation, car elle m'aide précisément dans … Lire la suite de La première personne à coacher pour un coach, c’est lui-même !

Ensemble pour votre autonomie

L'autonomie est la faculté d'agir librement en toute indépendance et en réponse à ses propres besoins vitaux. Auriez-vous le sentiment de détenir cette pleine capacité ? Totalement libre ? Totalement indépendant ? Avec la pleine satisfaction de vos besoins vitaux ? Non, pas vraiment ? Qu'est-ce qui vous retient ? Le regard des autres ? … Lire la suite de Ensemble pour votre autonomie

Oser, c’est se poser et peser

Quand on se pose la question d'oser, c'est souvent par la négation. Ne pas oser, c'est finalement s'abstenir. Et s'abstenir, c'est le résultat d'une décision. Eh oui, sinon ça s'appelle la procrastination, remettre ses actions au lendemain. Ne pas oser, c'est prendre la décision de se priver d'un résultat positif qui pourrait résulter de l'action, … Lire la suite de Oser, c’est se poser et peser