"Dieu t’a offert 86.400 secondes aujourd’hui. En as-tu utilisée une pour dire merci ?" disait William Arthur Ward. Ai-je pris le temps de dire merci ? A qui et à quoi devrais-je dire merci ? Ça servirait à qui, à quoi ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui.
Le coaching
Pour avancer, pensez SMART
Le début d'année est la période des "bonnes résolutions". Très bien. Et ça marche ? Plus ou moins ? Que faut-il pour sécuriser ce que vous souhaiteriez ? Un objectif S.M.A.R.T. C'est quoi un objectif S.M.A.R.T. ? #coachinglife #confianceensoi #estimedesoi #developpementpersonnel
Prendre mon bien-être en urgence ou mon mal en patience ?
On a l'habitude de prendre son mal-être en patience. Jusqu'au jour où, on est contraint de prendre son bien-être en urgence. Et si je pensais au préventif de mon bien-être ?
L’anté-début d’une séance de coaching
L'anté-début, ça vous parle ? Ce qu'il s'est passé avant, qui peut avoir un impact sur ce qui suit et dont il faut se débarrasser pour être disponible, utile et efficace à ce qu'on va faire. En coaching, notamment. L'anté-début du client et l'anté-début du coach. Praticiens, à vos commentaires .... #coachinglife #confianceensoi #estimedesoi #developpementpersonnel
En 2020, pensez à votre écologie, votre équilibre interne
En 2020, pensez à votre écologie, votre équilibre interne.
Joyeux Noël 2019 !
Joyeux Noël à toutes et à tous ! Et comme à Noël, on s'offre des cadeaux, pourquoi pas demander au père Noël un flash coaching d'une heure gratuit ? Cadeau ! Pensez-y ...
On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme
"On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme !" disait Platon. C'est lorsque le mal-a-dit qu'on en prend conscience ...
La première personne à coacher pour un coach, c’est lui-même !
"La première personne à coacher pour un coach, c'est lui-même !" Cette citation n'est pas de moi. Elle est d'un de mes formateurs en formation de coaching, Mohamed Nasraddine Belfali, dans son livre sur l'Intelligence Emotionnelle, que je recommande pour ceux qui accompagnent les autres. J'ai fait mienne cette citation, car elle m'aide précisément dans … Lire la suite de La première personne à coacher pour un coach, c’est lui-même !
Ensemble pour votre autonomie
L'autonomie est la faculté d'agir librement en toute indépendance et en réponse à ses propres besoins vitaux. Auriez-vous le sentiment de détenir cette pleine capacité ? Totalement libre ? Totalement indépendant ? Avec la pleine satisfaction de vos besoins vitaux ? Non, pas vraiment ? Qu'est-ce qui vous retient ? Le regard des autres ? … Lire la suite de Ensemble pour votre autonomie
La confiance (en vous) ça rime avec …
Avant la trêve estivale, un poème, sur ce que le coaching peut vous apporter en confiance en vous. Je vous souhaite de bonnes vacances propices à retrouver ceux qui sont importants pour vous et faire ce qui est important pour vous. Rendez-vous en septembre ! Avec la reprise des articles hebdomadaires... Bonnes vacances !
