La confiance en vous, quelles étapes?

La première étape, elle viendra de vous. Votre envie de changer puis votre décision de changer. Personne ne le fera à votre place. Pas même le coach, surtout pas le coach qui ne fera rien sans votre consentement. Il va falloir se mettre personnellement en danger envers vous-même, en regardant volontairement vos zones d’ombre, ce … Lire la suite de La confiance en vous, quelles étapes?

Ce que va produire, la confiance en vous

Reprenons le mécanisme de la construction de la confiance en vous ou de la défiance en vous. Nous indiquions dans le premier post qu’il s’agissait d’un enchaînement successif d’émotions, de sentiments, de croyances et de limites. De quoi parlons-nous ? Une émotion est un trouble passager causé par un sentiment vif. Un sentiment est un état … Lire la suite de Ce que va produire, la confiance en vous