Avant la trêve estivale, un poème, sur ce que le coaching peut vous apporter en confiance en vous. Je vous souhaite de bonnes vacances propices à retrouver ceux qui sont importants pour vous et faire ce qui est important pour vous. Rendez-vous en septembre ! Avec la reprise des articles hebdomadaires... Bonnes vacances !

Quand on se pose la question d'oser, c'est souvent par la négation. Ne pas oser, c'est finalement s'abstenir. Et s'abstenir, c'est le résultat d'une décision. Eh oui, sinon ça s'appelle la procrastination, remettre ses actions au lendemain. Ne pas oser, c'est prendre la décision de se priver d'un résultat positif qui pourrait résulter de l'action, … Lire la suite de Oser, c’est se poser et peser

Pour tenter de sortir de leur situation insatisfaisante, j'ai rencontré des personnes qui avaient frappé à beaucoup de portes, le psychologue, le thérapeute, l'hypno-thérapeute, l'acupuncteur, le radiesthésiste, le conseiller, le vendeur de rêves avec des solutions toutes faites qui ont fonctionné pour d'autres, l'ami(e) proche, le ou la confident(e) etc. etc. Finalement, à la recherche … Lire la suite de Qui peut changer ma vie ?

A force d'avancer dans la vie, on peut dire qu'on s'est amélioré, à coups de tentatives infructueuses et de réussites. Une sorte de processus d'amélioration continu, qu'il s'agisse de sa vie personnelle ou professionnelle. Par principe de progrès continu, je suis meilleur qu'hier et moins bon que demain. Mais comment je m'y suis pris pour … Lire la suite de Observer, analyser, comprendre, agir

A force de me conformer aux règles du monde et d'être modelé par lui tel qu'il convient de l'être, j'aspire à être maître de ce que je souhaiterais devenir. C'est ce que j'appelle "être à la fois pierre et sculpteur de moi-même." Mais si j'en reste au stade de "vouloir" , il sera difficile d'y … Lire la suite de Je peux être à la fois pierre et sculpteur de moi-même

On est élevé et éduqué depuis plus de 3000 ans, sur des bases qui nous dictent ce qui est bien ou mal, ce qui est vrai ou faux, ce qui important ou accessoire. Pour ceux qui connaissent la Spirale Dynamique, c'est le niveau d'existence BLEU, la règle et le dogme. On peut comprendre ce modèle … Lire la suite de J’en fais quoi du jugement des autres sur moi ?

Le coaching n'est pas de la formation. C'est néanmoins un apprentissage. Par définition, l'apprentissage est "une acquisition de savoir, savoir-faire et de savoir-être." A la différence de la formation où l'objectif à atteindre et les critères de réalisation sont préalablement définis, le coaching vous permet de définir, vous même, votre propre objectif et vos critères … Lire la suite de Apprendre à apprendre de soi et à se projeter

Après sa scolarité et son diplôme en poche, on a souvent hâte d'entrer dans la vie active, en découdre parfois, ou juste se rendre utile, entreprendre, prouver, ou peut être se prouver à soi que l'on est capable, compétent même, rechercher l'estime des autres, créer, innover etc. etc. Alors on pédale, on pédale, on tombe, … Lire la suite de Le coaching au bénéfice de votre réussite