En cette période de confinement, chacun de nous doit appliquer les consignes collectives et faire preuve de solidarité avec les soldats de la santé qui luttent sur le front contre cet ennemi invisible, dans des conditions difficiles. Mais chacun doit aussi, dans la mesure de ses possibilités, aider à la gestion de la crise. Les coachs sont aussi là pour ça et sont au rendez-vous en s'appuyant sur les diverses associations de coachs, pour ce qui me concerne l'EMCC et Maïons. C'est le sens de cet article cette semaine. Je vous fais donc une proposition en ce sens.

"Dieu t’a offert 86.400 secondes aujourd’hui. En as-tu utilisée une pour dire merci ?" disait William Arthur Ward. Ai-je pris le temps de dire merci ? A qui et à quoi devrais-je dire merci ? Ça servirait à qui, à quoi ? C'est ce que je vous propose de voir aujourd'hui.

Le début d'année est la période des "bonnes résolutions". Très bien. Et ça marche ? Plus ou moins ? Que faut-il pour sécuriser ce que vous souhaiteriez ? Un objectif S.M.A.R.T. C'est quoi un objectif S.M.A.R.T. ? #coachinglife #confianceensoi #estimedesoi #developpementpersonnel

On a l'habitude de prendre son mal-être en patience. Jusqu'au jour où, on est contraint de prendre son bien-être en urgence. Et si je pensais au préventif de mon bien-être ?

Joyeux Noël à toutes et à tous ! Et comme à Noël, on s'offre des cadeaux, pourquoi pas demander au père Noël un flash coaching d'une heure gratuit ? Cadeau ! Pensez-y ...

"On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme !" disait Platon. C'est lorsque le mal-a-dit qu'on en prend conscience ...

"La première personne à coacher pour un coach, c'est lui-même !" Cette citation n'est pas de moi. Elle est d'un de mes formateurs en formation de coaching, Mohamed Nasraddine Belfali, dans son livre sur l'Intelligence Emotionnelle, que je recommande pour ceux qui accompagnent les autres. J'ai fait mienne cette citation, car elle m'aide précisément dans … Lire la suite de La première personne à coacher pour un coach, c’est lui-même !

L'autonomie est la faculté d'agir librement en toute indépendance et en réponse à ses propres besoins vitaux. Auriez-vous le sentiment de détenir cette pleine capacité ? Totalement libre ? Totalement indépendant ? Avec la pleine satisfaction de vos besoins vitaux ? Non, pas vraiment ? Qu'est-ce qui vous retient ? Le regard des autres ? … Lire la suite de Ensemble pour votre autonomie