Période pour le moins singulière qui dure depuis près de 2 ans, avec cette pandémie qui notamment redouble en ce moment en une 5ème vague. Les regroupements en famille seront sans doute plus difficiles à réaliser pour ces fêtes de fin d’année, avec des tests positifs pour les uns, des isolements forcés parce que cas contacts pour les autres. Comme je l’écrivais récemment dans un de mes articles sur la capacité d’adaptation et la résilience, la capacité de résilience est un savoir faire qui nous aide à passer de « réagir au changement » à « composer avec lui pour en tirer un bénéfice. »

Alors Noël reste Noël ! Recherchons dans cette situation singulière, l’opportunité de nous rassembler, a minima par la pensée et grâce aux formidables outils de visioconférence de nous avons aujourd’hui. Recherchons l’opportunité de faire plaisir par des cadeaux à ceux qu’on aime pour rester centrés sur l’objectif, une fête de Noël familiale. Il manquera sans doute certains contacts physiques, mais comme je l’écrivais également dans un article sur le toucher psychologique l’homo sapiens a des besoins primaires pour vivre et le besoin de lien en fait partie. Lorsque le toucher physique manque, le toucher psychologique vient non pas remplacer, mais compenser. Alors, faites en sorte de faire exprimer des émotions chez ceux que vous aimez, par des paroles, des actes, des cadeaux, bref ce qui fera plaisir et permettra de faire exprimer des émotions, c’est plus qu’important, c’est vital ! Rappelons-nous qu’il est des choses qui se divisent en les partageant, comme un gâteau. Alors qu’il est des choses qui se multiplient en le partageant, comme les preuves d’amour.

Dans ce contexte, je vous souhaite de passer de Joyeuses fêtes de Noël et cap sur 2022 !